El 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, una iniciativa que busca concientizar a la sociedad respecto de la importancia de la salud cardiovascular. Este año el foco de la campaña está puesto en promover la prevención a través de pequeños cambios diarios en nuestros hábitos como llevar a cabo una alimentación saludable, evitar el consumo de tabaco y realizar ejercicio de manera periódica, entre otras.

Una vez más, el Instituto Cardiovascular de Buenos Aires (ICBA) se suma a esta iniciativa mundial para generar conciencia del impacto que las enfermedades cardiovasculares tienen en la actualidad”. Cada año a nivel mundial las enfermedades cardiovasculares son responsables de la muerte de 17.5 millones de personas y se espera que para el 2030 incremente a 23 millones1. “En Argentina cerca de 100 mil personas mueren a causa de enfermedad cardiovascular” comenta la Dra. Alfonsina Candiello del Servicio de Cardiología Intervencionista del ICBA Instituto Cardiovascular de Buenos Aires.

Así, el Instituto Cardiovascular de Buenos Aires trasmitirá durante la semana del corazón charlas en vivo con profesionales de la salud en sus redes sociales al mismo tiempo que “abrirá las puertas” de su consultorio virtual para concientizar respecto de la importancia del cuidado del corazón. “Hemos asumido hace muchos años un compromiso con nuestros pacientes, para garantizar su seguridad y bienestar. Sabemos que hay mucha gente que hoy no recibe su diagnóstico a tiempo, y otra que no sabe cuáles son los riesgos asociados a la enfermedad cardiovascular, por eso queremos ser parte activa de esta iniciativa y llegar a cuanta gente sea posible” agrega el Dr. Alberto Alves de Lima, Director Médico del ICBA Instituto Cardiovascular de Buenos Aires.

De esta forma, y de manera virtual, toda aquella persona que desee recibir información sobre la patología o tenga dudas podrá hacerlo sin necesidad de viajar, ni ausentarse de sus trabajos o quehaceres diarios. Desde el 25 al 29 de septiembre se presentarán una serie de charlas a cargo de profesionales de la salud especializados en el cuidado del corazón. Además, quienes lo deseen podrán acceder a una consulta virtual con un amplio equipo de profesionales del ICBA.

TABLA DE CHARLAS, HORARIOS Y PROFESIONALES A CARGO.

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

10 – 10:30 hs Infarto – Dra. Candiello Diabetes – Dra. Vera y Dr. Sanabria Rehabilitación Cardiovascular – Dra. Zeballos Várices y corazón – Dr. Belcastro Dolor de pecho – Dr. Costabel

13 – 13:30 hs Dejar de fumar – Dr. Bergman Hipertensión Arterial – Dra. Zilberman Cuidados del corazón de un deportista – Dr. Avegliano

Prevención cardiovascular – Dra. Arbucci Estrés y corazón – Dr. Alves de Lima

16 – 16:30 hs Arritmia / Palpitaciones – Dr. Scazzuso Insuficiencia Cardíaca – Dra. Acosta Nutrición – Dra. Rebagliati y Dra. Vittal RCP y primeros auxilios– Lic. Morales Soplo cardíaco – Dra. Iribarren

Para presenciar las charlas la persona deberá ingresar a la fanpage de Facebook del ICBA. Para pedir turno para el consultorio virtual, deberán completar primero un formulario que se encuentra disponible en la página web del ICBA. Tras responder las preguntas de rutina, recibirán una notificación con información del horario y especialista que lo atenderá. Para mayores informaciones sobre cómo participar de las consultas virtuales visite http://www.icba.com.ar/consultoriovirtual/

Las enfermedades cardiovasculares constituyen un conjunto de entidades que afectan el corazón y los vasos sanguíneos. Cuando afecta los vasos sanguíneos puede comprometer órganos como el cerebro (enfermedad cerebrovascular), los miembros inferiores, los riñones y el corazón. Dentro de las enfermedades cardiovasculares las de mayor ocurrencia son la enfermedad coronaria y la enfermedad cerebrovascular.

· La enfermedad coronaria es la enfermedad del corazón secundaria al compromiso de las arterias que lo nutren (arterias coronarias). Puede manifestarse como angina de pecho, o en forma aguda como infarto de miocardio.

· La enfermedad cerebrovascular se manifiesta principalmente en forma de ataques agudos (ACV) ya sea por obstrucción o sangrado de una arteria. En cualquiera de los dos casos, pueden comprometerse en forma transitoria o permanente las funciones que desempeña el sector del cerebro irrigado por esa arteria.

¿Cómo cuidar el corazón?

– Comer saludablemente, cuidar la ingesta de sal.

– Cuidar el peso, evitar la obesidad.

– Respetar las 8 horas diarias de descanso.

– Cuidar el colesterol y la glucosa.

– Evitar el sedentarismo, realizar ejercicio de manera regular.

– Evitar situaciones de stress y ansiedad.

– Controlar periódicamente la presión arterial.

– Visitar al médico una vez al año y realizar chequeos periódicos.

– Evitar el consumo de tabaco.

– Reducir la ingesta de alcohol y otras sustancias como drogas.